|
Narva morgon- och lunch-pass |
||
|
|
Målgrupp/ parkering |
"Motionärer" av båda könen som vill få en bra start på dagen och kunna ta itu med dagens problem på ett slagkraftigt sätt... |
|
|
Avgift | Se följande länk medlemspriser. |
|
|
Förkunskaper/ Upplägg |
För i princip alla. Dock bör man ha vissa grundkunskaper (exempelvis från Intro-passen) för att kunna hänga med. Innehåller uppvärmning, teknik- och parövningar, koordination, explosivitet, slag mot säck, viss lättsparring. |
|
|
Skyddsfaktor | Hyfsat hög. Risken att få blåmärken, näsblod... betydligt lägre än vid färd med tunnelbana. |
|
|
Föranmäla/ mera info |
För att garantera plats, via passbokningssystemet. För mera info ring klubben 08-306371 eller e-post info@narva.com. Som vanligt är passen begränsade till ca 28 deltagare. |
